加拿大职业健康和安全中心

搜索

心理健康:健康和健康战略

采取措施改善工作场所的心理健身。

一个绿色的头部图标,上面有向上弯曲的箭头。

单一座位:

49.00美元*CAD.

格式:

课件设计

语言:

英语/法语

期间:

1小时

访问:

单座(自购买之日起90天内使用)

多座(自购买之日起为期1年)

添加到购物车表单字段

*节省高达80%Multi-seat许可证用于合格的电子课程。您购买的座位越多,您可以保存越多!

状态:立即访问

Bob体育推广我想把这门课分配给很多人,或者把它加到我的账户里,以后再学。

描述

这一更新的电子课程具有改进的外观和功能,以丰富您的学习经验。

工作场所是影响我们心理健康和我们健康的关键环境之一。虽然有一种承认和越来越意识到工作场所在促进或阻碍心理健康方面的作用,但员工也可以采取自己的措施迈向精神健康。

本课程将通过建立强大的抗压能力来提高你自己的心理健康,这个过程被称为心理健康。通过学习如何利用身体的力量来应对压力,通过实践特定的生活习惯,你可以提高你的健康和表现,同时有效地管理高水平的压力。

完成课程后,您将能够:


  • 认清自己的迹象、症状和压力来源
  • 描述压力对你的健康和表现的影响
  • 定义心理健康和改善和保持心理健康的具体方法
  • 通过促进精神健康的生活习惯来提高你的健康和表现。

完成本课程的平均时间大约是一小时。

您也可能对我们在工作场所的心理健康方面的其他课程中对其他课程感兴趣,与高点健康合作开发:

将这些电子课程作为捆绑并保存

目标受众

本课程推荐给对工作场所的心理健康感兴趣的雇主、雇员、经理和主管。

先决条件

没有任何。

交货方法

本课程为在线学习课程。你所需要的只是一台电脑,上网——你就可以出发了!本电子学习课程旨在帮助您按照自己的节奏和环境在自己方便的时候学习。

登记

本课程的注册可以通过在线或联系方式进行客户服务或拨打1-800-668-4284。

审查过程

CCOHS课程的独特之处是,它们由该领域的学科专家开发,并由劳工、雇主和政府的代表审查,以确保内容和方法是公正和可信的。

高点健康伙伴关系

CCOHS和高点健康中心合作创建了这一系列关于工作场所心理健康的电子课程。High Point Wellness在加拿大和美国市场有超过80年的经验,为各种公共和私营行业、保险部门、工人补偿和咨询机构提供医疗保健解决方案。欲了解更多信息,请访问www.highpointclinic.com.

VuBiz伙伴关系

我们与国际电子学习发展的领导者Vubiz合作创建了这门电子课程。

Vubiz提供了其他相关的电子学习课程,可能对您感兴趣。阅读他们Vubiz目录电子学习课程。