加拿大职业健康和安全中心

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心理健康快速事实卡片

养成每天锻炼心理健康的习惯。

预览图像的心理健康快速事实卡

单一项目:

2.00美元*计算机辅助设计

格式:

打印

语言:

英语/法语

大小:

10.2厘米长,22.9厘米宽

4英寸乘9英寸

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*单项价格。最少订购10个项目适用。

状态:

描述

虽然人们越来越意识到工作场所在影响我们的心理健康方面所起的作用,但个人也可以采取措施,通过建立强大的抗压能力来促进自己的心理健康——这一过程被称为心理健康。

在你工作的地方分发这些卡片,上面写着10个实用、容易遵循、健康的生活习惯。其紧凑的尺寸是理想的张贴工作站,储物柜,公共区域和更多。

通过积极练习心理健康,我们可以提高我们的健康和工作表现,同时有效地管理不同程度的压力。

这些卡片是双面印刷,一面是英文,另一面是法文,在坚固的卡纸上涂有UV涂层,以增加耐用性。请注意,至少需要订购10张卡。

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