OSH回答事实表

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良好的卫生习惯——减少感染和病毒的传播

我可以做些什么来减少“细菌”的传播?

减少感染传播的最重要的方法是洗手——如果不能使用含酒精的洗手液(至少含有60%的酒精),经常用肥皂和水洗手。同样重要的是,当有疫苗时,为那些感染和病毒接种疫苗。

参见OSH答案洗手-减少常见感染的风险为更多的细节。

这份职业安全健康指南将讨论除洗手以外的其他有助于减缓或阻止感染传播的方法。

注意:在病毒在社区中传播的情况下,信息可能会迅速变化。请参阅《职业安全及职业健康答案》大流行性流感冠状病毒为更多的信息。


减缓感染传播的良好做法是什么?

减少或减缓感染传播的方法包括:

  • 去接种合适的疫苗
  • 勤洗手。
  • 在适当的情况下(保持超过2米(6英尺)的距离),与家庭以外的成员保持身体距离。
  • 如果你生病了就呆在家里(这样你就不会把疾病传染给其他人)。
  • 使用纸巾,或咳嗽,打喷嚏到你的手臂上,而不是你的手,转向其他人。
  • 使用一次性纸巾。立即处理组织。
  • 咳嗽后,打喷嚏或使用组织后洗手。
  • 如果和孩子一起工作,让他们玩表面坚硬的玩具,这些玩具很容易清洁和消毒。
  • 不要用未洗手的手触摸眼睛、鼻子和嘴(病毒可能通过未洗手的手进入身体)。
  • 不要分享杯子、玻璃杯、盘子、餐具、香烟或手机。
  • 当公共卫生当局推荐时,在公共空间中佩戴非医用面具,无法维护物理疏远。

工作场所能做什么?

工作场所可以通过制定感染控制计划来提供帮助,其中包括:

  • 提供清洁的洗手设施。
  • 在没有常规设施时(或向路上的人)提供酒精基洗手液,酒精含量至少为60%。
  • 当公共卫生当局推荐时,在进入建筑物之前,筛选员工和游客(即,使用调查问卷或其他措施)。如果他们屏幕积极,请不要让个人进入建筑物。
  • 提供盒装纸巾,鼓励使用。
  • 提供消毒湿巾,特别是在公共区域和个人工作站使用。
  • 按时间表清洁和消毒表面,如门把手、把手、楼梯扶手、酒吧、桌子、电话、厨房、公用电脑、收银机、电梯按钮和餐厅的桌子/菜单。高度接触的物品和表面应每天多次消毒。
  • 提醒员工不要共用杯子、玻璃杯、盘子和餐具。确保盘子在被别人使用前用肥皂和水清洗。
  • 从等待区或公共室(如招待会,休息室和厨房)删除杂志和文件。
  • 在接待处和服务台消毒钢笔等物品。
  • 当人们怀疑或确认自己感染时,清洁和消毒他们的工作站(或他们接触的其他表面)。
  • 确保通风系统正常工作,根据制造商的建议进行维护,并调整以提供每小时最大的空气交换。
  • 处理完垃圾后要洗手。
  • 当处理被被认为是生病或生病的人的分泌物污染的布草时,使用洗涤剂清洗和完全干燥物品。不要摇晃脏衣服。事后进行手卫生。
  • 考虑建立专门合作以减少病毒传播的工作团队或工作人员(“群组”)。
  • 限制游客。在可能的情况下,重新安排或限制与供应商、供应商、服务技术人员和其他人的约会。

清洗消毒时,应该怎么做?

可能需要额外的措施来最小化触摸点的菌体传播(下沉,门和橱柜,栏杆,物体,柜台等)。例如,病毒在硬表面上可保持活力几个小时,具体取决于环境条件。这疾病控制和预防中心“大多数研究表明,流感病毒可以存活,并有可能在人体表面停留48小时后感染人体。”

在大多数工作场所和家庭中,用消毒剂或漂白剂溶液(建议每250毫升水加5毫升(5%)漂白剂)清洁地板、墙壁、门把手等。使用带有药品标识号(DIN)的消毒剂。这个数字意味着它已被批准在加拿大使用。

请按照清洁或消毒产品上的说明操作。根据需要,穿戴个人防护服,如手套和护眼服。了解通用的适当程序卫生和感染控制,以及如何安全地工作有害的产品,包括漂白剂

如果在清洁时使用手套,请始终佩戴与产品相匹配的手套。没有一种手套材料能抵抗所有化学物质。有些产品会溶解某些手套材料,因此不能通过让产品接触你的皮肤来提供保护。这种渗透可以在几秒钟内发生,而其他产品可能需要几天或几周。

请参考产品安全数据表(SDS),了解哪些手套材料能提供最好的防护(例如,手套材料将列出,如氯丁橡胶、丁基橡胶、天然橡胶等)。如果此信息丢失,请联系产品的供应商或制造商。化学防护手套和衣物的制造商也可协助顾客作出适当的选择。

有关佩戴防护手套的更多信息,请参见《职业安全健康指南》化学防护服-手套选择


什么是物理距离?

身体距离是指你避免去拥挤的地方、多人聚集的地方或与一群人近距离接触的一种策略。例如,病毒可以在人与人之间传播。一般来说,两米(6英尺)的距离会减缓病毒的传播,但距离越大效果越好。

建议使用物理疏散时,遵循的步骤包括:

  • 使用包括电话、电话会议、在线或云解决方案在内的通信技术尽可能多地开展业务(包括在同一建筑内)。
  • 允许员工在家中工作,或者工作灵活的时间以避免挤满工作场所。
  • 增加书桌或工作站之间的距离。
  • 增加接触点和表面清洁的次数。
  • 取消或推迟任何不是绝对必要的旅行,会议,研讨会等。
  • 开车,走路或骑自行车,但尽量避免公共交通。或者,工作场所可以考虑允许员工提前到达,以便它们可以在不那么拥挤时使用公共交通。
  • 允许员工在自己的办公桌上吃饭,或者错开午餐时间,以避免餐厅拥挤。
  • 在休息室或影印中心待的时间尽量少。
  • 当需要开会时,把会议安排在一个更大的房间里,人们可以坐在那里,有更多的空间(至少两米的间隔)。
  • 避免握手或拥抱。

如果雇员在工作时生病,工作场所应该怎么办?

一般来说,如果员工身体不适,应该允许并鼓励他们呆在家里。但是,在发生大流行的情况下,使用筛查工具或当地公共卫生当局确定的症状列表作为检查清单可能是合适的。如果员工出现任何症状,让他们离开或留在家里。如果对一个人是否生病有疑问,他们应该呆在家里,直到他们感觉好了并能够恢复正常活动。当地公共卫生部门可能会有关于疾病后重返工作岗位的具体指导。

例如,如果有人在工作中患病,并疑似感染COVID-19,他们应该报告急救或要求医疗照顾。如果工人是急性和严重的疾病(如呼吸困难或胸痛)立即拨打911并提供急救。否则,他们应该:

  • 佩戴医用口罩,如果没有,使用非医用口罩。
  • 洗手或消毒双手,并在指定的房间隔离,直到他们能够返回自己的家,如果可能,避免公共交通。
  • 联系当地公共卫生部门或使用自我评估工具获取更多信息和指导。

清洁并消毒患病工人接触过的任何表面或物品。

文件最后在2021年2月17日更新

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